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入冬啦 | 萬物收藏,冬之伊始

文章來源:北京草莓视频下载免费看破解版汽車學校  發布日期:2021-11-08  人氣指數:

01話立冬

       立冬之時,萬物終成。立冬時節,水始冰,水面初凝,未至于堅。地始凍,土氣凝寒,未至于坼

       “時序之入冬,一如人之將老,徐緩漸近,每日變化細微,殊難確察,日日累疊,終成嚴冬。因此,要具體地說出哪一天是冬天來臨之日,并非易事。”

02立冬三侯

一候水始冰

       氣溫下降到一定時候,水面便開始逐漸凝結,河面變得越來越純凈安寧。

二候地始凍

       薄薄的一層霜時隱時現地出現在濕潤的土地上。

三候雉入大水為蜃

       冬天一到,野雞蟄伏了,而蜃類會大量繁殖。古人不禁幻想:野雞到了冬天是不是都變成了蜃?

03民俗養生

迎冬

       立冬與立春、立夏、立秋合稱“四立”,在古代社會是個重要的節日,皇帝有出郊迎冬的儀式,并賜群臣冬衣,撫恤孤寡,以安社稷。

食餃

       農耕社會,百姓利用立冬休息,犒賞一家人一年來的辛苦。我國北方,特別是北京、天津,偏愛吃餃子。立冬,秋冬季節之交,故“交子”之時的餃子不能不吃。南方立冬之日愛吃些雞鴨魚肉。臺灣這一天“羊肉爐”“姜母鴨”等冬令進補餐廳滿座。

補冬

       “立冬補冬、補嘴空”,立冬起天漸寒,是進補的好時節。飲食上少食咸,多吃芹菜、萵筍、生菜、柚子、苦菊等苦味食物,應以增加熱能為主,可適當多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物。另外多喝水,少吃刺激性食物,少飲烈酒。

       伴隨著立冬而來的還有2022年冬天的第一場雪,此時的校園銀裝素裹,好不美麗,歡迎各位家長同學來校參觀!

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